Hae
Ninnin energianurkkaus

Viikko 18

Training campilla Tom Söderdahl kertoi triathleetin olevan viisas, rehellinen, inhimillinen, rohkea ja tinkimätön. Mä olin noita kaikkea eilen. Viikonloppu täynnä ohjelmaa, ja parit vajaan kuuden tunnin yöunet takana (joskin lauantaina autossa reilun tunnin päikkärit). Eilen olin kotona kasin aikaan illalla, ja tarkoitus oli tehdä vielä treeni. Totesin, että järkevänä menen nukkumaan ja jätän treenit väliin. Niin tein, ja nukuin klo 21-06. Tänään kiitin viisasta, rehellistä, inhimillistä, rohkeaa ja tinkimätöntä minääni.

Viikon 18 treenit:
Pyöräily 5h 25min
Uinti 2h 10min
Juoksu 1h 59min
Voima 55min
—————
Yhteensä 10h 28min

3 kommenttia

  1. Arja L. kirjoitti:

    Se on juurikin varmasti noin! 🙂

  2. niobe kirjoitti:

    Sun kokemukset training campeista innostavat ja kiinnostaisi itseäkin päästä johonkin tuon tyyppiseen joskus.. Saada apua, neuvoja ja tukea ja kunnon treeniä!

    U go girl!

  3. Ninni kirjoitti:

    Arja, kyllä! 😀

    Niobe, silloin kun olin mukana siinä maratonkoulussa, niin ne oli vähän samantyylisiä viikonloppuja! 🙂 Tuollaisista saa kyllä paljon irti.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.