Heinäkuu
2
Heinäkuun tunnit:
Pyöräily 20h 27min
Juoksu 5h 58min
Uinti 5h 39min
Voima 45min
—————
Yhteensä 32h 49min
Takapihalla kannattaa varoa liikkumistaan.. 😉
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Heinäkuu: juoksu 90min 😉
Kalenteriin ihan merkkasin.
Koskas alotetaan uinnit? Tai siis koskahan mä alottaisin uinnit?
Uikkarit jo ostin, mutta pitäisköhan ostaa lakki, lasit ja nenäklipsikin?
Jes, loistavaa!! Ja hei, nuo minsat tuli muutamassa päivässä. Oon susta ylpee!! Lasit ja lakki ehdottomasti, helpottavat hommaa. Nyt täytyy paljon käydä vielä avovedessä, kun on kisa/kisoja, mutta pikku hiljaa sitten halliin. Jee! 🙂